- Сан Саныч, а вы лично тренируете сына?

- Нет, только иногда с ним борюсь как спарринг-партнер.

- Иван планирует связать свою жизнь со спортом?

- Уже связал, учитывая фамилию, ведь от нее никуда не деться. Я рад, что он тренируется, что ему нравится борьба. Он «почувствовал вкус» спортивного азарта, начало получаться, начал физически крепнуть и поэтому уже по-другому относится к тренировкам. …На самом деле я не заставлял его заниматься именно греко-римской борьбой. Просто предложил выбрать любую спортивную альтернативу праздному шатанию, бесцельному валянию на диване и блужданию в мировой паутине. Нужно заниматься чем-то всерьез, и, кроме того, мужчина должен быть сильным.

- Как вы считаете, молодым спортсменам в наше время сложнее пробиться к олимпийским вершинам, чем в советские времена?

- Напротив, выбиться в чемпионы сейчас легче по одной простой причине - селекция стала слабей. Меньше республик участвует в престижных соревнованиях, проще нормативы. Однако прежним остался постулат: нужно напряженно работать. Самоограничение, дисциплина и подчинение себя достижению цели - вот этого никто не отменял. Без этого никогда и никуда не пробьешься.

- Но ведь, чтобы заниматься спортом, нужны деньги. Практически все секции в наше время платные.

- Я должен вас разочаровать: деньги нужны были всегда. Просто раньше платило государство, и мы никогда не знали, что есть разноуровневые бюджеты, муниципальные заказы и федеральные программы. А сейчас деньги стали более очевидными - мы можем увидеть платежки. И, конечно, многое ложится на плечи родителей. Минимизировать затраты должны спортивные федерации. Когда я говорю про федерацию, я чётко понимаю, что это инсталляция в формат профсоюза, то есть защита интересов своих членов.

- Сегодня вы являетесь кумиром для многих молодых атлетов. А кто вас вдохновлял на победы в молодости?

- Моим кумиром был папа. В то время я не имел возможности встречаться с олимпийскими чемпионами, всё шло от отца. Как-то раз отец смотрел по телевизору какую-то спортивную программу. Подозвал меня и говорит: «Вот видишь того человека в тулупе с рыжим раскрасневшимся лицом? Это Иван Ярыгин, наш земляк, красноярец, чемпион. Будь таким, как он!». …А позже я оказался в удивительном месте и в удивительном окружении – в сборной команде СССР, а до этого РСФСР. И у меня появился собирательный гармонизированный образ кумира - это участник сборной команды страны.

- В рамках проекта вашего фонда «Олимпийский десант» вы встречаетесь с юными детьми, участвуете в совместных тренировках. И дети всегда в восторге! Как удается находить общий язык с ребятами?

- У меня нет какой-то засекреченной изюминки, просто я не пытаюсь подменить тренера, а становлюсь соучастником процесса. Я объясняю детям, что дисциплина - лучший помощник. При этом сам показываю упражнения. Ведь, если буду объяснять на чужом примере, дети мне не поверят. Если буду рассказывать о торжестве спортивных ценностей, а сам выйду к ребятам с пузом, дети разочаруются и вряд ли побегут записываться в спортивные секции. Поэтому сам тренируюсь.

- А свое утро вы начинаете с зарядки?

- Теперь да. Сейчас, к сожалению, не могу в течение дня нормально потренироваться, объем работы вырос. Поэтому делаю зарядку.

- В заключение дайте совет начинающим спортсменам. Как добиться большого успеха в спорте?

- Есть такая поговорка: «В успехе только 5% таланта, а остальное - это пот и трудолюбие». Поэтому нужно захотеть стать чемпионом и не бояться преодолевать трудности. Знаете, какая трудность первая? Леность! А еще сомнение в собственных силах. Но ведь «не боги горшки обжигают»! Самое главное - нужно сделать первый шаг, не бояться наступать на леность, трусость и самовосприятие. Нужно встать с дивана, поднять сначала свою «тушу», а потом тело соперника на ковре...