Очередные герои нашей рубрики, выходящей в рамках краевого фестиваля-конкурса «Адрес детства - Кубань», - воспитанники краснодарской специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва (СДЮСШОР) по борьбе.

Одной из лучших школ по спортивным единоборствам в крае, руководит которой пятикратный чемпион мира и пятикратный обладатель Кубка мира  по самбо заслуженный мастер спорта СССР Гусейн Хайбулаев, всего тринадцать лет. Однако за это время школа вырастила нескольких чемпионов, среди которых двукратный чемпион мира по борьбе самбо, чемпион Европы, чемпион России Руслан Кишмахов, чемпион России по дзюдо и двукратный чемпион Европы по борьбе самбо Александр Коновалов, чемпион России по дзюдо среди женщин до 23 лет, бронзовый призер Кубка России по борьбе самбо Юлия Максименко.

Сегодня в школе занимаются около 400 ребят в возрасте от 10 до 24 лет. Заслуженный тренер Таджикской ССР Михаил Баратов тренирует как малышей, так и взрослых. В его группах примерно поровну мальчишек и девчонок, что удивительно - считается, что борьба не женский вид спорта. Но когда-то Михаил Ахмедович был старшим тренером женской сборной Таджикистана по дзюдо, поэтому его воспитанницы чувствуют себя на татами на равных с представителями сильной половины человечества.

Варваре Перепелкиной 11 лет. В группу к Баратову она пришла, когда ей было девять. Сейчас у девочки третий юношеский разряд, на ее счету первое и второе места в городских соревнованиях по самбо и дзюдо соответственно среди юношей и девушек 2000-2003 годов рождения и пятое - на открытом первенстве Калининского района по дзюдо среди юношей и девушек 1998 г. р. и моложе.

- Я пришла в школу по примеру моего младшего брата Даниила, - рассказывает Варя. - Но он занимался греко-римской борьбой, а я записалась на дзюдо и самбо. Позже брат перешел в мою группу, и теперь мы тренируемся вместе.

Варвара не скрывает, что ее цель - стать лучшей, «висеть на доске почета» и выиграть все существующие в мире соревнования по борьбе.

- Вот из таких учеников и вырастают чемпионы, - говорит Михаил Баратов. - Для них главное - не участие, а победа. Если же цели побеждать нет, то на татами или ковре делать нечего.

В школу по борьбе принимают всех желающих мальчишек и девчонок. Главное - желание ребенка, заявление родителей и медсправка врача о том, что мальчику или девочке разрешается заниматься этим видом спорта. Тренировки каждый день по полтора часа. Такую нагрузку выдержит не каждый, а потому в школе остаются только те, для кого это действительно важно.

Тренировка начинается с построения (ему тоже нужно учить: грудь колесом, наклон головы, носочки на одной линии) и разминки, затем идет повтор пройденного материала, отработка нового элемента приема, заканчивается занятие игрой или мини-соревнованием. На полное, до автоматизма, освоение одного приема могут уйти годы, так как вариантов его исполнения может быть 20 или 30. Но показать его ученики должны уже после второго года обучения.

- Дать отпор нападающему ученик сможет примерно года через три обучения, - продолжает тренер. - Но я всегда говорю своим: если драка случилась - виноват в ней ты, так как не смог на словах убедить противника в том, что ты сильнее. Психологический настрой в нашем спорте очень важен. Ребята, которых раньше шпыняли одноклассники, после занятий борьбой становятся психологически сильнее: осанка, взгляд, речь, движения - все выдает в них уверенных в себе людей. А с такими шпана связываться не захочет.

http://ki-gazeta.ru/